Kulturrejser & Udflugter

Yoga på Samsø

Forlænget weekend på skønne Samsø i yogaens tegn

Kom til Samsø og oplev den dejlige natur, mens du samtidig laver yoga og gi gong, mediterer og slapper af med undervisning af yogalærer Kristine Krogstrup.

Her har du mulighed for at tilbringe 3 dage på Samsø, hvor du vil arbejde intensivt med yoga, åndedrætsøvelser, qi gong , afspænding og meditation.

Du vil komme i kontakt med dig selv på en fin måde mens du nyder naturen og hyggeligt samvær, ligesom du slapper af fra hverdagen.

Retræten finder sted i ”Mellem-rummet” hvor vi både bor og har undervisning. ”Mellem-rummet” er et smukt hus, hvor der er ALT det yogaudstyr, vi skal bruge. ”Mellem-rummet” ligger i en dejlig natur ikke langt fra vandet, så der bliver også mulighed for gåture langs stranden, hvis du da ikke bare vil være i den dejlige have, som er ved huset.

I prisen er inkluderet vegetarisk forplejning, te/kaffe/snack/frugt, sengelinned/håndklæder, yogaudstyr.  

Ophold i delt værelse, få eneværelser kan tilkøbes for kr. 600.

Kristine Krogstrup er uddannet i yoga og meditation ved skoler der arbejdede efter den indiske lærer Swami Satyanandas tradition. Hun blev færdiguddannet i 1983 og har undervist i Yoga lige siden.

Se hele programmet HER