Børn og bevægelse

Fødselsforberedelse

FOF tilbyder fødselsforberedelse i Esbjerg for dig, som gravid og din partner. Kurserne henvender sig til dig, som gerne vil vide mere om smertelindring, rebozo, fødestillinger og fødslen generelt. 

På vores forløb bliver du undervist af en uddannet jordmoder, som giver en grundig introduktion til hele fødselsforløbet. På fødselsforberedelse med hypnose lærer du og din partner eksempelvis, hvordan I gennem udvalgte teknikker kan mindske smerterne.  

På kurserne har vi fokus på vejrtrækningsøvelser, smertelindrende massage, fødestillinger, amning og meget mere. Læs mere om fødselsforberedelse ved at klikke på info nedenfor.