Motion/træning/bevægelse

Motionsholdet

Kurset er for alle, der ønsker en effektiv træning.
Vi kommer hele kroppen igennem ved hjælp af styrkende og stabiliserende øvelser. Der anvendes forskellige redskaber såsom små/store bolde, elastikker, stepbænke - det varierer lidt fra gang til gang.
En motionstime, hvor der kommer lidt sved på panden.


Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
82335
ons 22-08-18 08:55
Fysio Danmark
Rikke Hornbeck Lund
15 lekt.
Kr. 730
82336
ons 22-08-18 09:50
Fysio Danmark
Rikke Hornbeck Lund
15 lekt.
Kr. 730