Motion/træning/bevægelse

Yoga med spec. fokus på ryg og bækkenbund

Kurset henvender sig til personer, der p.g.a. problemer i ryg og/eller bækkenbund ikke kan deltage på almindelige hold. Hele kroppen arbejdes hver gang igennem, men der tages udgangspunkt i at bevidstgøre om og få en bedre funktion af bækkenbund og ryg. Individuel vejledning gives. Max 7 deltagere på holdene.

Har du spørgsmål vedr. holdet, er du velkommen til at kontakte underviser Dorit Grumsen tlf. 75162949 / 30267516, som har arbejdet med ovennævnte i mange år, er uddannet yogalærer og sygeplejerske og har desuden deltaget på en del kurser på Gotvedskolen.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
82822
tor 13-09-18 10:15
Fanø Hallen
Dorit Grumsen
40 lekt.
Kr. 1530
82823
tor 13-09-18 12:00
Fanø Hallen
Rikke Beccaglia
52 lekt.
Kr. 1915