Motion/træning/bevægelse

Dynamisk vinyasayoga

Der tages udgangspunkt i klassiske yogastillinger: stående, siddende og liggende samt åndedrætsteknikker. 
Derved arbejdes der med kroppens styrke og smidighed, og der sættes fokus på opmærksomheden for at opnå større koncentration og bevidsthed.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
82818
tir 04-09-18 08:30
Fanø Hallen
Rikke Beccaglia
15 lekt.
Kr. 730
82825
tor 13-09-18 17:00
Fanø Hallen
Rikke Beccaglia
52 lekt.
Kr. 1915