Motion/træning/bevægelse

Zumba og dans

Gå til zumba eller energidans og dans dig i form.

Den sjoveste form for effektiv træning, både fysisk og psykisk.
Du får sved på panden, en bedre kondition og din krop styrkes. Dansehold hos FOF Esbjerg er for alle, begyndere som øvede. 

Tilmelding og hold:
Du kan læse mere om de enkelte hold og tilmelde dig her på siden. Har du spørgsmål er du også meget velkommen til at kontakte FOF Esbjerg på tlf. 7512 3805