Personlig udvikling

Mindfulness for børn (6-9 år)

Mindfulness for børn sammen med en forælder. Vi leger, mærker kroppen og bruger sanserne.
Blandt andet i form af yoga, vejrtrækningsøvelser, historier, rytmer og afslapning.
Øvelser og lege kan styrke barnets evne til at mærke sig selv, egne grænser og behov, berolige sig selv og fokusere sin opmærksomhed. 
Du kan kontakte mig på mail@mind-fitness.dk, hvis du har spørgsmål. 
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
82396
ons 05-09-18 15:30
FOF Kursuslokaler
Birthe Gaj Nielsen
8 lekt.
Kr. 570