Yoga

Flow yoga

Efter opvarmning består timen af mange stående stillinger, hvor vi glider fra yogastilling til yogastilling. Kombinationen af det kraftfulde åndedræt og bevægelser fremmer den livsbekræftende følelse af at være i flow. Hver time undervises der desuden i åndedrætsøvelser. Flow yoga er for dig, der gerne vil udfordres, opleve kroppens eget energiflow gennem forening af bevægelse og åndedræt og have sved på panden.

På alle yogahold medbringes måtte, tæppe og en lille pude.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
3513
tir 04-09-18 19:55
Hinnerup
Eva Michaelsen
10 gange
Kr. 810
3514
tir 27-11-18 19:55
Hinnerup
Eva Michaelsen
10 gange
Kr. 810
3515
tir 05-03-19 19:55
Hinnerup
Eva Michaelsen
10 gange
Kr. 810
3516
tir 21-05-19 19:55
Hinnerup
Eva Michaelsen
6 gange
Kr. 490