SUNDHED og MOTION

Yoga ryghold -(hensyntagende)

YOGA ryghold

Har du ondt i ryggen? Eller andre steder? 

Undervisning på små hold for deltagere med ryg-, skuldre-, nakke- og åndedrætsproblemer og gigtlidelser. Individuel undervisning. Åndedrættet er en vigtig del af yogaen, så du lærer en sundere vejrtrækning. Hver undervisningsgang afsluttes med afspænding. Du vil opleve en større ro og velvære og mere overskud i hverdagen. Kun små hold. Handicaperklæring skal udfyldes ved starten.

Medbring tæppe og underlag. 

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
18106
man 17-09-18 18:50
Frederikssund Private Realskole
Malena Jagd
36 lekt.
Kr. 1260
18110
ons 12-09-18 09:15
Foreningscentret Pedersholm
Pernille Nielsen
36 lekt.
Kr. 1260
18111
ons 12-09-18 11:15
Foreningscentret Pedersholm
Pernille Nielsen
36 lekt.
Kr. 1260