Forældre/barn kurser

Barsels fitness

Kom i form efter din fødsel

Barsels-fitness

Er du på barsel, og vil du godt i gang med træning gen? Trænger du til at styrke din krop, og vil du lære, hvordan du stimulerer din babys sanser og motorik? Så er dette holdet for dig. Vi træner hele kroppen, din baby indgår som vægt (med mindre, det er sovetid).

Vi kommer også omkring sansemotorisk træning, der styrker dit barns grundmotorik og stimulerer sanserne.