Hensyntagende

Hensyntagende undervisning (H)

FOF Herning udbyder to slags hensyntagende kurser: 

  • Den ene type er for dig, der har gigt, sikias, nakke-/skulerproblemer, piskesmæld eller andet.
  • Den anden type er for dig, der har stress eller lider af angst

Undervisningen foregår på små hold, med maks. syv deltagere, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker.

Du finder de fleste af vores hensyntagende hold her på hjemmesiden under menupunkterne "Mindfullness/meditation" samt under "Motion" (særligt yoga pilates samt bevægelsestræning på land)
Du er altid velkommen til at ringe til os på tlf. 9722 4744 for nærmere oplysninger.