Motion & sundhed

Fredags-forkælelse med pilates

Pilates i Herning

Fredags-forkælelse med pilates

Afslut din uge med velgørende pilates-øvelser, og træd ind i din weekend med mere energi, mindre stress og mere smil på læberne… 

Du bliver guidet igennem pilates-øvelser, der er fantastiske, velgørende og fyldt med forkælelse til krop, sind og ånd. Vi giver slip på ugen og starter weekenden med frisk og fornyet energi.

Pilates aktiverer kroppens energisystemer og sætter gang i kroppens naturlige energi flow. Med pilates-øvelserne øger du din styrke og smidighed på en særdeles effektiv og samtidig yderst behagelig måde. Kom og træk vejret og forkæl din krop og psyke ved, at sætte dig selv og dit velvære i fokus …

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
28136
fre 09-09-16 08:45
FOF Yoga- og Helseinstitut
Bente Tromborg
15,96 lekt.
Kr. 671