Skraldespand

Bootcamp og kostvejledning

Vi mødes 6 søndage til et effektivt træningspas, som vil komme til at styrke og slanke din krop.
Øvelserne er enkle, men skruen er strammet en smule, for det kræver en ekstra indsats at opnå den flotte form.
På Bootcamp vil der også være lidt kostvejledning samt opskrifter til vejen mod målet.

Og når formen er på plads, vil mange af de nye gode vaner have bidt sig så godt fast, at de kan fungere side om side med alt andet i hverdagen.