Skraldespand

Pilates med det naturlige åndedræt - Dorthe Devine

Pilates er et eminent redskab i håndteringen af hverdagens stress. Oplev glæden ved at styrke og smidiggøre din krop!

Deltager udsagn:

"Stærkt vanedannende på den gode måde"

"Troede ikke, jeg kunne træne, men har oplevet stor forbedring i mine bevægelsesmuligheder"

"Hyggelig og god atmosfære sammen med god træning, både fysisk og mentalt"

"Undlader nu timerne hos massør"

" Mine lændesmerter er væk"

"Forbedret vejrtrækning, som jeg har stor gavn af hver dag"

" Pilates på denne måde har hjulpet mig til at finde indre ro"