Skraldespand

Styrk din manddom - træn din bækkenbund - Rasmus H. Rosenkrands

Mandetræning, kun for rigtige mænd.

Alt for mange mænd kæmper med impotens og inkontinens, somofte skyldes en slap bækkenbund. Forebyg eller genoptræn! Det kan sagtens lade sig gøre.

Alle kan se dine overarme, men ingen ser din bækkenbund. Bækkenbunden er et ofte tabubelagt ogforsømt træningsområde, der kan medføre konsekvenser der påvirker livsglæden.Med dette kursus vil du fordybe dig i din egen krop, få redskaber til at forebygge eller bekæmpeinkontinens og impotens, og øge din krops- og selvbevidsthed. Styrk din manddom, forebyg regnormen oggenfind anakondaen.

Der vil være undervisning og træning. Kurset henvender sig til mænd i alle aldersgrupper, hvad enten du vil forebygge eller genoptræne.

Undervisning i lige uger