Skraldespand

Skitræning

Man kan aldrig starte for tidligt med skitræningen. Jo før du starter med skitræningen, jo bedre føler du dig, når du endelig er på skiferie og drøner ned af pisterne. Jeg vil via specifikke øvelser indenfor styrketræning, koordination, balance og udholdenhed, hjælpe din krop til at blive klar til skiferien.