Skraldespand

GRATIS Velværedag for mor og barn (under 1 år)

Gratis velværedag for mor og barn (under 1 år).

Har du, mor og barn, lyst til at blive godt og grundig forkælet – og samtidig få en introduktion til, hvorfor Hedensted kommune (”Hedenstederne”) er ideel for børnefamilier - så har du nu muligheden for, sammen med andre mødre og børn, at tilegne dig ny viden om kost og motion, få pulsen op, prøve varmtvandsbassin og nyde en dejlig sund frokost.

Tag gerne barselsveninderne med under armen og bliv klogere, sundere og gladere!

Personlig træner og kostvejleder Lotte Smidt vil guide dig igennem dagen.

PROGRAM:

  • 09.30  Hedensted Kommune byder velkommen
  • 09.45  Barnevognstur – lær at træne i naturen  (hvis det regner, dyrker vi pilates indendørs)
  • 11.00  Omklædning og smoothiepause
  • 11.30  Velvære i varmtvandsbassin og snak om kost
  • 12.30  Sund og lækker frokost
  • 13.00  Tak for i dag - HUSK din goodiebag 

Mød op i behageligt træningstøj samt overtøj og sko efter vejret.  Medbring: badetøj, håndklæde, barnevogn/klapvogn

Der er et begrænset antal pladser – tilmelding nødvendig. Se flere hold på hjemmesiden.

Arrangementet udbydes i samarbejde med Hedensted Kommune og arrangements indhold er primært henvendt til dig som ikke bor i Hedensted kommune.