Foredrag og debat

Travlhed, stress og trivsel - NYHED

Travlhed, stress og trivsel

Alt for ofte mødes stress med enten uvidenhed eller den forkerte forståelse og det hjælper ingen mennesker. Det anslås at op mod 400.000 danskere har daglige symptomer på stress og at stress koster samfundet en million fraværsdage om året.  

Kom og deltag I foredraget med stress-ekspert Louise Vælds, som giver de bedste redskaber og svarer på spørgsmålene mange har.  

  • Hvordan undgår jeg at gå ned med stress?  
  • Er du stresset eller har du bare travlt?  

Få de vigtigste svar på:

  • hvad stress er?
  • hvorfor det er så farligt? 
  • hvordan du kan forebygge selv at blive ramt af stress?  

Et involverende foredrag, hvor du får øget din indsigt i dig selv, dit stress-niveau og hvad der eventuelt er vigtigt at ændre på allerede i dag.

Foredraget er inklusive materiale, som sendes direkte til hver deltager.

Holdnummer: 195709
Periode: 24-10-19 til 24-10-19
Tidspunkt: 19:00
1 gange
Underviser: Louise Vælds
Sted: FOF Horsens
Pris: kr. 180