Krop og bevægelse

Dance just for fun

DANCE JUST FOR FUN

Når du bevæger din krop, begynder din hjerne at frigive indofiner, som er kroppens eget morfin. At danse giver større selvtillid , og du blir glad og forstærker forbindelse mellem hjerne og krop.

Alle kan danse og bevæge sig til musik. Vi danser med en blanding af fri dans og små koreografier. Genren er alt fra klassisk dans til jazzballet, showdans og trommedans. Det handler kun om at tillade sin krop at være fri og give sindet lov til at træde udenfor sin komfort zone og at grine af det, der måtte ske.

Helle Fredsbo har været danseinstruktør for alle aldre gennem de sidste 20 år.

Undervisningen tilpasses holdet. Alle kan være med og der kræves ingen partner.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
185049
tor 20-09-18 18:45
Horsens
Helle Fredsbo
8 gange
Kr. 510