Krop og bevægelse

Mere krop og bevægelse

9-JwmWaowE4
u0oBhKOVrWE
eoZtTMoeNVo

BEVÆGELSE GIVER GLÆDE

Gør noget godt for dig selv. Lær at bevæge kroppen rigtigt. Oplev velvære gennem motion og bevægelse. Der er noget for alle– vælg den bevægelses form, som passer til dig. Kom med på holdet – sammen er det bare sjovere!

I de små videoer ovenfor kan du se lidt om, hvad vi tilbyder hos FOF indenfor krop og bevægelse. God fornøjelse.

Body SDS grundtræning - FOF Horsens, Hedensted og Vejle
Mere krop og bevægelse

Body SDS | Hjernetræning

Mere krop og bevægelse

Dans med Parkinson

Mere krop og bevægelse

NIA | mave-baller-lår | Love-sport

Mere krop og bevægelse

Rytmisk bevægelse

Mere krop og bevægelse

Qi Gong | Tai Chi

Mere krop og bevægelse

Seniortræning

Mere krop og bevægelse

Udstræk og afspænding | Opstramning

Mere krop og bevægelse

Træning for mænd

Mere krop og bevægelse

Træning på store bolde

kom i form med Zumba fitness, med afrorytmer og lidt reggae - fof Horsens, Hedensted og Vejle
Mere krop og bevægelse

Zumba