Krop og bevægelse

Workshop: Yin Yoga og TFT

Workshop Yin Yoga og TFT

På denne workshop vil du, via Yin Yogaen og redskaber fra Tankefeltterapien, komme til at mærke og lytte til din krop. Metoderne gør det muligt at opløse bl.a. stress, traumer, fysisk ubehag, angst og de dermed forbundne problematiske spændinger, tanker og følelser, som kan hindre os i at være i balance. Alle kan deltage, uanset udgangspunkt. Vi bruger hjælpemidler, der gør det nemmere at være i stillingerne.

Ifør dig behageligt tøj, der har god bevægelsesfrihed.

Medbring vand, et par sokker og evt. et tæppe.

 

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
189022
søn 23-09-18 09:00
Vejle
Michelle Mylius Jor
1 gange
Kr. 190