Krop og bevægelse

Drop in yoga

Drop in yoga

Er du også ”Vild med Yoga” – vi er 5 undervisere, som har lavet et nyt og anderledes tiltag hos FOF Horsens - Drop in Yoga.

Forløbet strækker sig over 6 lørdage, du vælger de 4 lørdage,som passer dig bedst og møder bare op.

Der vil så vidt muligt hver lørdag være 2 undervisere på, som supplerer hinanden på bedste vis. Hver lørdag vil være unik, med forskelligt indhold og yoga stilart.

Drop in Yoga er både for begyndere og øvede. Vi glæder os til at møde dig.

Ret til ændringer forbeholdes.

Program


19. januar

Karen Lauritzen, Yoga med focus på åndedrættet

Dorthe Vinjeborg Holm, Yoga Flow

2. februar

Anita Anker, Mindful Yoga Mix

Karen Lauritzen, Restorativ Yoga / Yoga i hvile

 23. februar

Bodil Roulund, Hatha Yoga, focus på dit fundament 1

Karen Lauritzen, Hatha Yoga

 9. marts

Bodil Roulund, Hatha Yoga, focus på dit fundament 2

Dorthe Vinjeborg Holm, Restorativ Yoga / Yoga i hvile

 23. marts

Lene Pedersen, Yoga med focus på ben og hofter

Dorthe Vinjeborg Holm, Yoga med focus på nakke og skuldre

 6. april

Anita Anker, Mindful Yoga Mix

Underviser afventer

               
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
190099
lør 19-01-19 09:30
Horsens
Drop In Yoga Undervisere
6 gange
Kr. 685