Krop og bevægelse

Horsens Sundhedshus

Vi udnytter vandets egenskaber til at lave nogle gode, men hensyntagende gymnastiske bevægelser, der styrker både led og muskler. Vi arbejder med bevægelses- og styrketræning i vand, da vandet reducerer kroppens vægt, er denne motionsform især velegnet for deltagere med ledsmerter, slidgigt, dårlig ryg o.l.

Der er et begrænset antal pladser på vores hold i henholdsvis Mølholmbadet i Vejle, varmtvandsbassin i Horsens Sundhedshus eller på Lindehøj i Horsens.

Der kan være enkelte ledige pladser på vores hold, så ring til os på kontoret på 7625 8988 mandag til torsdag mellem klokken 10.00-15.00 for mere information.