Krop og bevægelse

Krop og bevægelse

Afspænding

Afspænding i flere former
Krop og bevægelse

Gotved

Gotvedgymnastikken bygges op af naturlige bevægelser
Krop og bevægelse

Nye tilbud

Krop og bevægelse

Pilates

Pilates kommer hele kroppen rundt og øger kropsbevidstheden.
Krop og bevægelse

Seniormotion

Samværet og motionen kan gøre underværker
Yoga

Yoga er for alle

Yogaen giver dig ro i sindet og velvære i kroppen