Motion og sundhed

Aqua afspænding/bevægelse

Kom og vær med - ung som gammel, stor som lille. Aqua-rytmik er for alle. 

Undervisningen er forebyggende, således at vi undgår belastningssygdomme og fejlfunktioner i hverdagen, og dermed fungerer bedre fysisk og psykisk. 

Vi arbejder i vandet med styrkegivende, smidiggørende og afspændende øvelser. 

Bevægelse og afspænding i vand virker afslappende på hele kroppen og forøger dit velvære. 

Underviseren er uddannet instruktør i Aqua-rytmik. 

Vandet er konstant 28 grader varmt.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
8931
tor 06-09-18 14:45
Egholmskolen
Marianne Kastrup
33 lekt.
Kr. 1525
8930
tor 06-09-18 15:30
Egholmskolen
Marianne Kastrup
33 lekt.
Kr. 1525