Motion og sundhed

Tai chi

Tai Chi er et gammelt kinesisk bevægelsessystem af meget langsomme bevægelser, baseret på læren om yin & yang. Oprindelig en kampsport, men formålet med Tai Chi er sund træning for kroppen og sindet. Alle kan lære Tai Chi, og det ses dagligt på gader og pladser i Asien.

Du kan tilmelde dig her på siden, på tlf.: 4399 9011 eller på mail: info@fof-taastrup.dk