Motion og sundhed

Yoga for mænd

Hvis du har brug for en blidere start pga alder, skader etc. Her arbejder vi dels med at støtte stillingerne på forskellige måder, så alle har mulighed for at være med, og dels foregår undervisningen i lidt blidere tempo. Jeg underviser i IYENGAR® Yoga, som er en slags Hatha yoga. Du kan læse mere om hvad det indebærer her: <http://iyengaryogaorg.dk/iyengar%20yoga/index.html>
Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
8843
tor 20-09-18 14:30
Herlev Hallen
Maria Pi Højlund Nielsen
40 lekt.
Kr. 1495