Yoga

Yoga - stressramte

yoga-og-meditation

Et specialhold for dig, som er ramt af stress, og som derfor ikke er i stand til at fungere optimalt – på jobbet og i privatlivet. 

Symptomerne er mange: Forhøjet blodtryk, irritabilitet, søvnbesvær, rastløshed, træthed, manglende energi og koncentration.

Gennem veltilrettelagte yoga-, afspændings- og vejrtrækningsøvelser vil du lære teknikker til at genvinde roen og den psykiske balance.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
187354
ons 29-08-18 11:15
Kgs. Lyngby
Eva Nicoline Björkman
30 gange
Kr. 2175
187353
tor 30-08-18 15:00
København K
Helle Calundan
17 gange
Kr. 1665
187351
ons 05-09-18 14:00
København K
Helene Thorsen
16 gange
Kr. 1580