Yoga

Chakra og kundalini yoga

Yoga

Ved brug af kundalini yoga, som består af kropsøvelser, åndedrætsøvelser, afspænding, meditation og brug af lyd (mantras), aktiveres og afbalanceres de enkelte energicentre (chakras). Teknikkerne vil bringe energi til centrene og være med til at forløse og frigøre blokeringer og spændinger af både fysisk og følelsesmæssig karakter. Du vil bl.a. arbejde med din jordforbindelse, kreativitet, personlige viljestyrke, kærlighed, dit sande selvudtryk og intuition.

Ved hver session gives en kort introduktion til det enkelte chakra.

 

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
187500
tir 22-01-19 17:00
Charlottenlund
Christina Kaur Cedric Jotipal
16 gange
Kr. 1205