Yoga

Kundalini yoga - for fordøjelsen

Kundalini

Kundalini yoga består af kropsøvelser, åndedrætsøvelser, afspænding, meditation og mantra (brug og gentagelse af lyd).

Vi styrker fordøjelsen ved både at udrense og booste alle fordøjelsesorganerne. Med et afbalanceret fordøjelsessystem sikrer du optimal udnyttelse af næringsstoffer samt bortskaffelse af gift- og affaldstoffer, som er vigtigt for et sundt og vitalt helbred.