Body/mind

Hatha yoga

Hensyntagende hatha

Specialundervisning i et roligt tempo med individuel vejledning for deltagere med nedsat bevægelighed.

Teknikken er de klassiske yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine eller nakkespændinger. Ligeledes træning af åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød, smidig krop og en god mental balance.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
167115
man 29-08-16 11:45
København V
Birgitte Dircks
36 lekt.
Kr. 1740
167125
man 29-08-16 16:30
København N
Birgitte Dircks
36 lekt.
Kr. 1740
167124
tir 30-08-16 12:00
Frederiksberg
Lone Bay
60 lekt.
Kr. 2570
167116
tir 30-08-16 10:00
København V
Birgitte Dircks
36 lekt.
Kr. 1740
167117
tir 30-08-16 12:10
København V
Birgitte Dircks
36 lekt.
Kr. 1740
167146
tir 30-08-16 08:00
Charlottenlund
Elisabeth Oppenhejm
64 lekt.
Kr. 2125
167147
tir 30-08-16 10:00
Charlottenlund
Elisabeth Oppenhejm
64 lekt.
Kr. 2125
167137
ons 31-08-16 09:30
Birkerød
Lena Falk
36 lekt.
Kr. 1330
167138
ons 31-08-16 11:15
Birkerød
Lena Falk
36 lekt.
Kr. 1330
167139
ons 31-08-16 09:00
Bagsværd
Marianne Lindgren
60 lekt.
Kr. 2010
167114
ons 31-08-16 12:00
København V
Helle Calundan
34 lekt.
Kr. 1655
167140
tor 01-09-16 09:30
Birkerød
Lone Bay
36 lekt.
Kr. 1330
167141
tor 01-09-16 11:10
Birkerød
Lone Bay
36 lekt.
Kr. 1330
167144
tor 01-09-16 08:50
Charlottenlund
Desirée Kauffmann
56 lekt.
Kr. 1900
167145
tor 01-09-16 10:30
Charlottenlund
Desirée Kauffmann
56 lekt.
Kr. 1900
166304
lør 27-08-16 08:30
Charlottenlund
Elisabeth Oppenhejm
64 lekt.
Kr. 2125
166303
tir 30-08-16 12:00
Charlottenlund
Elisabeth Oppenhejm
64 lekt.
Kr. 2125
167120
fre 02-09-16 10:00
København V
Birgitte Dircks
36 lekt.
Kr. 1740
167123
tir 06-09-16 16:20
Frederiksberg
Viggo Jørgensen
48 lekt.
Kr. 2160
167150
tir 20-09-16 14:50
København V
Karen Keilgaard
26 lekt.
Kr. 1340
167143
tor 22-09-16 14:00
Charlottenlund
Inger Kahlke
50 lekt.
Kr. 1725