Body/mind

Essential motion

Essential motion bygger på ideen om, at krop og sind udgør en uadskillelig helhed. Gennem enkle, varierede øvelser med det bedste fra gotvedgymnastik, yoga og pilates trænes krop og sind med fokus på bevægelseskvalitet, energi og åndedræt. 

Kurset er for dig, der pga. slid, operation eller sygdom har nedsat bevægelighed.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
197789
man 26-08-19 10:20
København V
Noura Manookah Soffiah Lerche
32 gange
Kr. 2730
197790
ons 28-08-19 11:40
København V
Noura Manookah Soffiah Lerche
32 gange
Kr. 2730