Body/mind

Fysio-pilates

pilates

For deltagere med ex. hypermobilitet, slidgigt eller tilbagevendende rygproblemer. Træningsformen er pilates men i en version, der er skånsom for leddene, så også deltagere med nedsat bevægelighed har udbytte. 

Undervisningen styrker kroppens centrale og dybe muskler og optimerer musklernes samarbejde.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
187462
tor 24-01-19 08:10
København V
Heidi Myhre
18 gange
Kr. 1745
187591
tor 24-01-19 11:00
Frederiksberg
Irene Jørgensen
12 gange
Kr. 1275
187461
man 28-01-19 15:10
København V
Jeannie Thuesen
12 gange
Kr. 1275
187592
ons 06-02-19 10:15
Frederiksberg
Heidi Myhre
17 gange
Kr. 1665