Body/mind

Fysio-pilates

pilates

For deltagere med ex. hypermobilitet, slidgigt eller tilbagevendende rygproblemer. Træningsformen er pilates men i en version, der er skånsom for leddene, så også deltagere med nedsat bevægelighed har udbytte. 

Undervisningen styrker kroppens centrale og dybe muskler og optimerer musklernes samarbejde.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
187281
man 27-08-18 15:10
København V
Jeannie Thuesen
30 gange
Kr. 2545
187277
tir 28-08-18 15:15
Bagsværd
Betina Bach
34 gange
Kr. 2420
187279
tir 28-08-18 16:00
København V
Jeannie Thuesen
30 gange
Kr. 2045
187278
tor 30-08-18 08:10
København V
Heidi Myhre
18 gange
Kr. 1745
187284
man 03-09-18 11:20
Brønshøj
Heidi Myhre
32 gange
Kr. 2460
187282
ons 05-09-18 10:15
Frederiksberg
Heidi Myhre
18 gange
Kr. 1745
187283
tor 06-09-18 11:00
Frederiksberg
Irene Jørgensen
30 gange
Kr. 2545
187280
fre 07-09-18 09:20
København V
Michaela H. Christensen
30 gange
Kr. 2045