Body/mind

Qigong og Tai Chi

Tai Chi

Da Mo Qigong og Tai Chi i København – kinesisk bevægelseskunst

Bliv styrket, strakt og opnå mentalt overskud på et af vores kurser i Da Mo Qigong og Tai Chi i København. 

Tai Chi er en ældgammel bevægelses- og kampkunst fra Kina. Da Mo Qigong er øvelser med henblik på at bevare og forbedre helbredet. Både Tai Chi og Da Mo Qigong er forbundet til kinesisk filosofi og har fysisk og mental balance som centrale elementer. De langsomme, glidende bevægelser giver ligevægt, koncentration og et roligt åndedræt. På kurserne i Tai Chi og Da Mo Qigong arbejder vi med kroppens iboende energi og sænker stressniveauet. Kurserne er for alle uanset alder og køn.

Læs mere om vores kurser i Tai Chi og Da Mo Qigong

Hvor kan jeg gå til Tai Chi og Da Mo Qigong?

Vi tilbyder kurser i Tai Chi i København og på Frederiksberg, mens du kan dyrke Da Mo Qigong på Frederiksberg.

Hvor kan jeg tilmelde mig kurserne?

Læs mere om det enkelte kursus i herunder. Her kan du også tilmelde dig holdene. Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at henvende dig på tlf. 4596 0100 eller e-mail adm@fofkbh.dk

Hvem er underviserne?

Vores undervisere er dygtige, erfarne og passionerede og lader sig løbende inspirere og videreuddanne. Du er i gode hænder hos FOF København, uanset om du er til Tai Chi eller Da Mo Qigong.