Body/mind

Medicinsk Qigong efter biyun-metoden

Qigong

Medicinsk Qigong – efter biyun-metoden

Enkle og naturlige bevægelser, der udføres i et meditativt tempo med naturligt åndedræt, lukkede øjne og koncentration. 

Når man har lært Jichu Gong (grundformen), kan man træne den selv vha. guidet CD. Regelmæssig træning har påvist gavnlig effekt på immunforsvar, kredsløb, led og muskler og kan modvirke stress samt fremme personlig og kreativ udvikling.

Materialeudgift kr. 220 inkl. i prisen.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
187593
tor 31-01-19 17:00
København V
Anna Thorup
10 gange
Kr. 1285
187428
lør 02-02-19 10:00
København V
Anna Thorup
3 gange
Kr. 1125
187429
lør 13-04-19 10:00
København V
Anna Thorup
3 gange
Kr. 1125