Body/mind

Tai chi - begyndere

En ældgammel bevægelseskunst fra Kina – for alle uanset alder og køn. De langsomme glidende bevægelser giver ligevægt, koncentration og et dybt og roligt åndedræt. Træningsformen stimulerer kroppens iboende energi og reducerer stressniveauet. Qigong-øvelser indgår. 

Medbring løstsiddende tøj og flade sko.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
187237
tir 04-09-18 17:30
Frederiksberg C
Bjørn Darboe Nissen
18 gange
Kr. 1605