Body/mind

Tai chi - begyndere

En ældgammel bevægelseskunst fra Kina – for alle uanset alder og køn. De langsomme glidende bevægelser giver ligevægt, koncentration og et dybt og roligt åndedræt. Træningsformen stimulerer kroppens iboende energi og reducerer stressniveauet. Qigong-øvelser indgår. 

Medbring løstsiddende tøj og flade sko.

Holdnummer: 177608
24 lektioner / 12 gange
Tirsdag 17:30 - 19:00
Start 06-02-18
Ny Hollænderskolen
Kr. 1165
PEAS Kbh/Frb kr. 1020