Body/mind

Tai chi - let øvede/øvede

En ældgammel bevægelseskunst fra Kina – for alle uanset alder og køn. De langsomme glidende bevægelser giver ligevægt, koncentration og et dybt og roligt åndedræt. Træningsformen stimulerer kroppens iboende energi og reducerer stressniveauet. Qigong-øvelser indgår. 

Medbring løstsiddende tøj og flade sko.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
177609
tir 30-01-18 19:30
Frederiksberg
Bjørn Darboe Nissen
12 gange
Kr. 1165