Body/mind

Tai chi - let øvede/øvede

En ældgammel bevægelseskunst fra Kina – for alle uanset alder og køn. De langsomme glidende bevægelser giver ligevægt, koncentration og et dybt og roligt åndedræt. Træningsformen stimulerer kroppens iboende energi og reducerer stressniveauet.

Medbring løstsiddende tøj og flade sko.

Holdnummer: 187442
Periode: 29-01-19 til 30-04-19
Tirsdag 19:30 - 21:00
12 gange
Underviser: Bjørn Darboe Nissen
Sted: Skolen på La Cours Vej
Pris: kr. 1190
PEAS Kbh/Frb kr. 1045
Qigong-øvelser indgår i undervisningen.