Body/mind

Tai chi light

En ældgammel bevægelseskunst fra Kina – for alle uanset alder og køn. De langsomme glidende bevægelser giver ligevægt, koncentration og et dybt og roligt åndedræt. Træningsformen stimulerer kroppens iboende energi og reducerer stressniveauet. Qigong-øvelser indgår.

På dette kursus indlæres første del af yangstilen i roligt tempo. 

Medbring løstsiddende tøj og flade sko.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
177611
tor 01-02-18 10:10
København V
Bjørn Darboe Nissen
12 gange
Kr. 980