Body/mind

Hatha yoga - kvinder

yoga-for-kvinder

Ophobede spændinger løsnes – vitalitet og energi genskabes. 

Teknikken er klassisk Hatha Yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.

Ligeledes træning af åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
166254
man 29-08-16 13:50
København V
Ulla Anttila Trier
56 lekt.
Kr. 2290
166286
ons 31-08-16 19:15
Holte
Ulla Anttila Trier
56 lekt.
Kr. 1760
166279
man 05-09-16 09:00
Virum
Solveig Pedersen
60 lekt.
Kr. 1890
166280
man 05-09-16 10:45
Virum
Solveig Pedersen
60 lekt.
Kr. 1890