Body/mind

Hormon-yoga workshop

Hormon-yoga

En række dynamiske yogaøvelser, der indvirker på hormonsystemet. 

Målgruppen er kvinder over 35 år med hormonel ubalance, kvinder med fertilitetsproblemer eller kvinder i/efter overgangsalderen. Træningsmetoden kan også afhjælpe almene gener som hedeture, tørre slimhinder og manglende eller nedsat seksualitet. Målet er mere styrke, smidighed og energi. 

Vi afslutter hver gang med afstressende åndedrætsøvelser og afspænding. 

Udførlig manual kan købes på kurset for kr. 100. 

Det er en fordel at være bekendt med yoga, men ingen betingelse.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
166412
fre 25-11-16 18:30
København K
Kimie Machold
13 lekt.
Kr. 780