Familieaktiviteter

Efterfødselstræning - børn over 4 mdr.

Motion, hvor alle kroppens muskler og led grundigt gennemarbejdes under hensyntagen til den belastning, kroppen har været udsat for.

Der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbund, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.

Børnene er selvfølgelig med.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
166534
ons 31-08-16 12:30
Kgs. Lyngby
Anna Margrethe Jakobsen
20 lekt.
Kr. 830
166535
ons 23-11-16 12:30
Kgs. Lyngby
Anna Margrethe Jakobsen
20 lekt.
Kr. 830
166537
tor 24-11-16 12:05
Søborg
Rikke-Lise Andersson
25 lekt.
Kr. 950