Familieaktiviteter

Efterfødselstræning - børn under 4 mdr.

Motion, hvor alle kroppens muskler og led grundigt gennemarbejdes under hensyntagen til den belastning, kroppen har været udsat for.

Der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbund, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.

Børnene er selvfølgelig med.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
166540
tor 01-09-16 10:00
Søborg
Rikke-Lise Andersson
25 lekt.
Kr. 950
166531
ons 26-10-16 14:00
København S
Heidi Dam
16 lekt.
Kr. 940
166539
ons 23-11-16 10:45
Kgs. Lyngby
Anna Margrethe Jakobsen
20 lekt.
Kr. 830
166541
tor 24-11-16 10:00
Søborg
Rikke-Lise Andersson
25 lekt.
Kr. 950
166532
ons 04-01-17 14:00
København S
Heidi Dam
16 lekt.
Kr. 940
166529
man 28-11-16 13:00
Frederiksberg
John Ludvigsen
20 lekt.
Kr. 1070