Familieaktiviteter

Hatha yoga for gravide

Gravid yoga

Yoga under graviditeten giver en god kontakt til dig selv og dit barn og forbereder dig til fødslen. Vi arbejder med yoga for hele kroppen, så du forebygger og lindrer graviditetsgener. Yoga øger din kropsbevidsthed, du lærer åndedrætsteknikker og stillinger, der vil hjælpe dig under fødslen, og der undervises i aktiv fødsel. 

Vi afslutter med afspænding.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser Lektioner Pris
166559
ons 31-08-16 16:30
Frederiksberg
Lone Bay
20 lekt.
Kr. 1070
166561
tor 01-09-16 18:40
Frederiksberg
Rikke Flintholm Vestergaard
20 lekt.
Kr. 1070
166563
tor 01-09-16 16:30
København S
Dorte Sanders Wiecker
20 lekt.
Kr. 1070
166560
ons 23-11-16 16:30
Frederiksberg
Lone Bay
20 lekt.
Kr. 1070
166562
tor 24-11-16 18:40
Frederiksberg
Rikke Flintholm Vestergaard
20 lekt.
Kr. 1070
166564
tor 24-11-16 16:30
København S
Dorte Sanders Wiecker
20 lekt.
Kr. 1070