Familieaktiviteter

Træning i naturen med familien

Træning i naturen for familier | Gymnastik og leg | Familietons | FOF København

Træning i naturen for familier i København og hele hovedstaden – bevægelse og motion fra 3 år

Tag familien med ud i naturen og nyd samværet, mens i styrker jeres fysik og motorik. Motion er vigtig for os hele livet, men især i børnehøjde er det med til at styrke udviklingen. Træning i naturen er tilrettelagt efter børnenes alder, men undervisningen tager afsæt i, at alle deltager aktivt uanset alder. 

Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn.

Læs mere om vores træning i naturen

Praktisk information om træning i naturen for børn og voksne

Til træning i naturen skal dit barn have tøj på, som man kan bevæge sig i. Det kan f.eks. være almindeligt træningstøj og gymnastiksko. Derudover er det vigtigt, at I klæder jer på efter vejret, og at tøjet gerne må blive beskidt. Fokus er, at det skal være sjovt og spændende at bevæge sig for både børn og voksne, og der skal være mulighed for at tonse derudaf.

Kursusprisen dækker et barn og en voksen, hvis ikke andet er angivet. Det er ikke muligt at have flere børn med pr. voksen til familietons. Hvis du ønsker at deltage med flere børn, kan du tilmelde dig holdet i familiegymnastik. Vi har træning i naturen på Amager Strandpark og Frederiksberg.

Har du spørgsmål, besvarer vi dem altid gerne på tlf 4596 0100 eller e-mail adm@fofkbh.dk