Foredrag og debat

Din tarm - din sundhed

din-tarm-din-sundhed

Ved kinesiolog, cand.phil. Heidi Schønberg 

»Tarme med charme« er en underholdende bestseller om tarmens heltemodige virke, begået af den tyske mediciner Giulia Enders. Hvis vi skal føle os godt tilpas og have et velfungerende immunsystem, skal vi passe og pleje vores mave- og tarmsystem. Luft i maven, forstoppelse, oppustethed, allergi, sure opstød eller problemer med immunsystemet er ofte tegn på en svækket tarm. 

Med afsæt i bogen kigger vi på spørgsmål som: Hvad sker der i dit tarmsystem, når det udsættes for forskellig kost, medicin (som fx. penicillin) og bakterier? Hvad er symptomerne på candida-svamp? Hvordan kan en angrebet tarm ændre din adfærd og svække dig? Hvordan kan du selv gøre tarmen sund og slippe for sygdom, allergi og træthed?