Gravid og barsel

Efterfødselstræning - børn over 4 mdr.

Motion, hvor alle kroppens muskler og led grundigt gennemarbejdes under hensyntagen til den belastning, kroppen har været udsat for.

Der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbund, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.

Børnene er selvfølgelig med.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
187855
ons 29-08-18 12:30
Kgs. Lyngby
Anna Margrethe Jakobsen
10 gange
Kr. 870
187856
ons 21-11-18 12:30
Kgs. Lyngby
Anna Margrethe Jakobsen
10 gange
Kr. 870
187858
tor 13-12-18 12:05
Søborg
Stine Kofod Larsen
10 gange
Kr. 1010