Gravid og barsel

Efterfødselstræning - børn over 4 mdr.

efterfødselstræning, FOF København

Motion, hvor alle kroppens muskler og led grundigt gennemarbejdes under hensyntagen til den belastning, kroppen har været udsat for.

Der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbund, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.

Børnene er selvfølgelig med.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
197985
ons 04-09-19 12:30
Kgs. Lyngby
Marie-Ann Winther Pålsson
10 gange
Kr. 900
197987
tor 05-09-19 12:05
Søborg
Marie Noëlle Vergmann
10 gange
Kr. 1040
197986
ons 27-11-19 12:30
Kgs. Lyngby
Marie-Ann Winther Pålsson
10 gange
Kr. 900
197988
tor 28-11-19 12:05
Søborg
Marie Noëlle Vergmann
10 gange
Kr. 1040