Gravid og barsel

Efterfødselstræning - børn under 4 mdr.

Efterfødselstræning

Motion, hvor alle kroppens muskler og led grundigt gennemarbejdes under hensyntagen til den belastning, kroppen har været udsat for.

Der vil specielt blive lagt vægt på optræning af bækkenbund, mave- og rygmuskler samt afspændende øvelser for nakke og skuldre.

Børnene er selvfølgelig med.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
187900
ons 20-02-19 10:45
Kgs. Lyngby
Anna Margrethe Jakobsen
10 gange
Kr. 870
187886
man 25-02-19 13:00
Frederiksberg
John Ludvigsen
10 gange
Kr. 1065
187887
ons 27-02-19 11:30
Frederiksberg
John Ludvigsen
10 gange
Kr. 1065
187901
tor 07-03-19 10:00
Søborg
Stine Kofod Larsen
10 gange
Kr. 1010
187854
tor 13-12-18 10:00
Søborg
Stine Kofod Larsen
10 gange
Kr. 1010