Motion og dans

Alexanderteknik

- en psyko-fysisk træningsmetode. Man lærer at bevæge sig på en sådan måde, at rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance. 

Derved lindres og forebygges smerter i ex. nakke, ryg og skuldre. Også stemmen har gavn af Alexanderteknik. 

Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.  

Ring til instruktøren inden tilmelding for aftale om mødetid.

Holdoversigt
Hold Nr. Start Sted Underviser   Pris
167923
tir 24-01-17 13:00
København K
Nina Eliasson
15 gange
Kr. 2150
167924
tir 24-01-17 14:00
København K
Nina Eliasson
15 gange
Kr. 2150
167925
tir 24-01-17 15:00
København K
Nina Eliasson
15 gange
Kr. 2150
167928
tor 26-01-17 15:00
København K
Anders Grøn
15 gange
Kr. 2150
167929
tor 26-01-17 16:00
København K
Anders Grøn
15 gange
Kr. 2150
167930
tor 26-01-17 17:00
København K
Anders Grøn
15 gange
Kr. 2150
167931
tor 26-01-17 18:00
København K
Anders Grøn
15 gange
Kr. 2150
167932
fre 27-01-17 14:00
København K
Nina Eliasson
16 gange
Kr. 2150
167933
fre 27-01-17 15:00
København K
Nina Eliasson
16 gange
Kr. 2150
168120
man 30-01-17 14:00
Kgs. Lyngby
Maria Mac Dalland
15 gange
Kr. 1580
168122
man 30-01-17 16:00
Kgs. Lyngby
Maria Mac Dalland
15 gange
Kr. 1580
168105
man 30-01-17 09:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
15 gange
Kr. 1580
168106
man 30-01-17 10:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
15 gange
Kr. 1580
168107
man 30-01-17 12:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
15 gange
Kr. 1580
168108
man 30-01-17 13:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
15 gange
Kr. 1580
168109
ons 01-02-17 12:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
15 gange
Kr. 1580
168110
ons 01-02-17 13:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
15 gange
Kr. 1580
168111
ons 01-02-17 14:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
15 gange
Kr. 1580
168113
ons 01-02-17 16:30
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
15 gange
Kr. 1580
168124
ons 01-02-17 10:00
Kgs. Lyngby
Maria Mac Dalland
15 gange
Kr. 1580
168114
fre 03-02-17 10:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
15 gange
Kr. 1580
168115
fre 03-02-17 11:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
15 gange
Kr. 1580
168116
fre 03-02-17 13:00
Kgs. Lyngby
Niels Schultz Hansen
15 gange
Kr. 1580